Als je arm of voet slaapt moet je met je hoofd schudden en 4 andere handige tips

Als je arm of voet slaapt moet je met je hoofd schudden en 4 andere handige tips

Trucjes, lifehacks, tips… Wij zijn er dol op. Vaak genoeg hoor je van die bizarre feitjes die heel handig kunnen zijn, maar vergeet je ze net op het moment dat je ze nodig hebt. Dus knoop ze goed in je oren, want door deze vijf levensveranderende trucjes zal je nooit meer (lang) last hebben van slapende voeten, verkoudheid, brainfreezes, wegblijvende niezen en vermoeidheid!

Als je arm of voet slaapt, moet je met je hoofd schudden

hoofdschud
Bron: Giphy.com

Ken je dat gevoel dat als je net even te lang in een bepaalde houding hebt gezeten en je wilt opstaan, dat je voet het daar niet mee eens is omdat die ‘in diepe slaap’ is? Of dat je midden in de nacht wakker wordt en je jezelf afvraagt waar in hemelsnaam je arm is gebleven, omdat je die niet meer voelt of amper kunt bewegen? Ja, iedereen heeft dat wel eens. Oorzaak? Te weinig bloedtoevoer naar dat lichaamsdeel. Oplossing? Simpel, even schudden met je hoofd, en dat nare gevoel verdwijnt!

Als je verkouden wordt, moet je in je vingers knijpen

verkouden
Bron: giphy.com

Voel je een beginnende verkoudheid opkomen? Knijp dan een paar keer per dag even om de beurt in al je vingers of tussen de zogenaamde ‘zwemvliesjes’ tussen je vingers. ‘Waarom?!’ zul je misschien denken? Nou, hierdoor activeer je je lymfesysteem, waardoor je verkoudheid sneller over gaat. Handig!

En oja, wil je verkoudheid helemaal voorkomen? Kleine tip: wees dan voorzichtig met suikergebruik, want als je veel suiker eet ben je extra vatbaar voor verkoudheid. Dus drink je koffie of thee nou maar gewoon zonder suiker. Of water, nog beter! Heb je de verkoudheid toch te pakken, dan kom je er sneller vanaf door extra veel knoflook te eten.

Kun je niet wakker worden? Kneed dan even in je hand tussen je duim en wijsvinger

kittysleep
Bron: Giphy.com

Iedereen heeft wel eens zo’n moeizame ochtend (bijvoorbeeld na een zware nacht stappen), waarbij wakker worden onmogelijk lijkt. Je blijft slaperig en kunt je ogen nauwelijks open houden. Wel nu, hier hebben we een soortgelijk trucje als hierboven voor: Kneed even goed in je hand, bij het stukje tussen het begin van je duim en je wijsvinger. Als je het net even te lang doet kun je er een beetje ‘naar’ van worden, maar hierdoor word je wel direct wakker en alert.

Brainfreeze door je koude drankje? Houd het drankje tegen je pols

brainfreeze
Bron: Giphy.com

Je smacht al de hele dag naar een ijskoude milkshake of een dorstlessende cola en finally heb je ‘m in handen en kun je niet wachten tot je het drankje in één grote slurp op hebt. Maar wees alsjeblieft voorzichtig, want voor je het weet heb je een brainfreeze: een akelige vorm van hoofdpijn omdat je het koude drankje te snel verorbert. Gelukkig hoef je hiervoor alleen maar je koude drankje tegen je pols te houden, waardoor je hersenen afgeleid worden door kou op een andere plek. Of je drukt gewoon je tong tegen je gehemelte aan. Simpel en effectief!

Als je moet niezen, kijk dan naar het licht

nies
Bron: Giphy.com

Dit trucje ken je misschien wel, maar mag zeker niet in dit lijstje ontbreken. Je voelt een nies opkomen… ‘ha…’ maar op de een of andere manier blijft de ‘tjie’ achterwege. Dan is dé oplossing hiervoor: in het licht kijken. Hierdoor wordt je neus en de zenuwen in je neus geprikkeld, die signalen doorsturen naar je hersenstam, waar vervolgens het niesreflex ontstaat. Werkt het niet? Dan wil knijpen in je neustussenschot bij sommige mensen ook nog wel eens helpen. Of gewoon wachten… Heel lang wachten.

Heb jij nog meer van dit soort handige tips en trucs voor ons? Laat het ons weten via Twitter of via Whatsapp natuurlijk!

froot_featured_whatsapp_def-560x3661111
Deze post is speciaal gemaakt voor onze WhatsApp-abonnees. Ook dagelijks het beste Froot-artikel ontvangen via WhatsApp? Stuur dan een appje naar 06 47 159 347 of kijk voor meer informatie op Froot.nl/WhatsApp.